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配信日:2016年01月22日

                                   
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1月22日(金)     今日は「ジャズの日」    ……詳しくは巻末で

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こんにちは、メルマ!編集部の青山です。

僕は毎年おみくじを引いていますが、これまでの人生ほぼ「凶」です。
なので凶が出てもびっくりしないのですが、最近は「大大吉」たるものがあ
ると聞きまして…
それは引いてみたいですね。

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┣02 新着とぴニュース              『力が試される時…』
┣03 3分間健康クイズ       『クセになる!セロリで健康クイズ』
┣04 メルマガRANKING☆アクセス数
┣05 3分間健康クイズ<今回の答え>
┣06 今日は『ジャズの日』
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 02 新着とぴニュース
                         『力が試される時…』
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冬に多いマラソン大会。見ているとどうしても寒さが心配になりますよね。
あと1ヶ月ほどで東京マラソンも開催されますね。防寒対策を忘れずにみなさ
ん頑張って下さいね!(青山)

◎ 澤穂希さんの言霊は「作った和を保つ稀な存在。」
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◎ 日刊人物プロファイル 深作 欣二
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◎ 【高齢者の役立つ見守りサービス】
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◎ イタリアの「アグリジェントの遺跡地域」の世界遺産
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◎ 老舗マラソンは人気大会がいっぱい
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 03 3分間健康クイズ
                  『クセになる!セロリで健康クイズ』
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健康に関するちょっとしたクイズを3択で出題。
毎週チェックすれば、健康博士も夢じゃない!?
ぜひ、お時間が空いたときに挑戦してみてください★
 
 今┃回┃の┃問┃題┃ ──────────────────────
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 みずみずしさと歯ごたえ、そして独特の香りも人気の一つと言えるセロリ。
 古くから薬用として使われてきたそうです。
 
 香味野菜としても知られていますね。
 肉や魚の臭みを消したり、スープの香りづけにも用いられます。
 
 そのセロリの香りはイライラを鎮めたりストレスを解消する効果があるそう
 です。
 
 次のうち、セロリの香りの成分はどれでしょうか?
 
 ┏                             ┓
 ┃  【1】ペクチン  【2】タンニン  【3】アピイン  ┃
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               ⇒ 答えは、本メルマガの下部で!!
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 04 メルマガRANKING☆アクセス数

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 甦れ美しい日本
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  第4位 
  ガツンと一発
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  第9位 
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  第10位 
  経営戦略考
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 05 3分間健康クイズ<今回の答え>

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 今┃回┃の┃答┃え┃───────────────────────
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                  【3】アピイン
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    ⇒セロリの香りの主成分はアピインやセネリンと言う成分で、どちら
    も精神を安定させる効果があると言われています。イライラ、緊張…
    そのほかにも頭痛を和らげたり、不眠改善にも役立つそうです。セロ
    リに含まれる香り成分はなんと40種類にもなるそうですよ!茎を食べ
    るイメージが強いセロリですが、葉にも豊富な栄養素が含まれている
    そうです。スープや煮込み料理など、葉と茎の栄養素をまるごと頂け
    る調理法が良いですね。

 香りに関するメルマガをピックアップ♪
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 くらしの中のアロマ・ハーブ
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 にっこり♪アロマテラピー
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 06   今日は『ジャズの日』

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東京都内の老舗ジャズクラブ「バードランド」「サテンドール」「オールオ
ブミークラブ」のオーナーらによる「JAZZ DAY実行委員会」が2001年から実
施。

JAZZの「JA」がJanuary(1月)の先頭2文字であり、「ZZ」が「22」に似ている
ことから。

ジャズのファン層の裾野を広げる為に、ライブコンサート等さまなざまPR活
動が行われる。





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□■ 編集後記        『来い!大大吉』       編集人:青山
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大大吉が追加され、凶を入れない社寺が増えているんだとか…
皆さんの中にも、大大吉をゲットした方がいらっしゃるでしょうか?
2016年のスタートダッシュが完璧で羨ましい限りです。
1月も後半に入っていますが、良い1年を過ごすための最高のスタートとした
いですね!

                -+-+-★ 編集部 青山です!! ★-+-+-+-
                 趣味:模型、自作PC
                 好きな曲:フライングゲット AKB48
                 好きな言葉:石橋を叩いて渡る


         *青山へのお便りはこちらまで ⇒ otayori@melma.com


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