がんばれ社長！今日のポイント

※メルマガ内容は省略されています。もっと詳しく見る

• 
• 

11/07/04がんばれ社長！今日のポイント　「笑うブッダ」

配信日：2011年07月04日

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

　 経営者用メールマガジン　　『がんばれ社長！今日のポイント』
　
　　作者：　武沢 信行 　2011年7月4日号 VOL.2662　購読者:31,257名

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★経営の真髄、必読の一冊、珠玉の言葉……
　　　　　　　　　　　　　　マスター 武沢の肉声で毎月お届けします

いつでもどこでも学べる音声プログラム「がんばれ！BAR」（発売中）
→ http://www.e-comon.co.jp/bar/index.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


『笑うブッダ』


●「今度、呼吸法のセミナーに参加されませんか？」とＡさんに誘わ
れた。あいにく先約が入っていたので辞退したが、三日間通いで受講
料が3.5万円だという。

「呼吸法のセミナーでそのお値段！」とビックリしたが、インド人指
導者が教える伝来の技法で、呼吸と瞑想とヨガをおりまぜた講座だと
いう。

●Ａさんによれば、日本人は今、世界でもっとも歩き方が悪い国にな
ってしまったらしい。

歩き方にかぎらず、立ち方、すわり方、呼吸法、姿勢というものを学
校でも家庭でも会社でも教えなくなったせいで、若者の姿勢が崩れて
いる。
モデルや役者にでもならないかぎり、一度も自分のクセを矯正されな
いのが日本という国なのだそうだ。昔はどこよりも厳しかったはずの
身のこなしやたたずまいといものがどこかに置き忘れられたようだ。

●この時期、スカートやパンツの丈が短くなると歩き方に目が行くよ
うになる。どんなに美男美女であったとしても、背中を丸めて膝を曲
げたまたペタペタ歩いていたりすると「もったいないなぁ」と思う。
呼吸にも瞑想にも正しいやり方がある。正しい指導者について一度学
んでおけば、あとはいつでも一人でやれるようになるものだ。

●瞑想や呼吸について気になったので書棚をチェックしたら一冊、風
変わりなものをみつけた。
「禅、密教、ヨーガ、タントラ、スーフィなど古来の瞑想法から、現
代人のための著者独自の瞑想法までを解説した」500ページ超の本であ
る。

★『新瞑想法入門』（OSHO著、市民出版社）　という。
→ http://e-comon.co.jp/pv.php?lid=2965


●瞑想は心（マインド）の活動をとめ、思考を停止させる。自らの内
側を観照し、やがて無心へといたらせる方法である。

この本に紹介されているあらゆるやり方の中からあなたにあったもの
をひとつずつ取り入れていけばよい。
今日はこの本のなかでも、特にユニークな箇所をご紹介しよう。

●「笑いの瞑想」（本の抜粋）

・・・
人々は笑いが好きである。特に大笑いしているときには、深い瞑想の
状態に入り、思考は停止している。「笑い」と「思考」を同時にもつ
ことはできない。もしできるとしたら、その笑いはまだ中途半端で不
完全なものだ。私（和尚）の知るかぎり、踊りと笑いがいちばん自然
で入りやすい扉である。ほんとうに笑い、ほんとうに踊れば思考は止
まる。
（中略）
中国には、笑うブッダ「布袋（ほてい）」の話がある。
彼の教えは、すべて、"ただ笑う"こと。彼は世間を転々とした。とき
には市場の真ん中に立って笑いはじめる。それが彼の辻説法だった。

彼の笑いは人をひきつけながら伝染してゆく。ほんとうの笑い、彼は
腹をかかえて笑いころげていった。彼が笑いながら大地をころげまわ
ると、集まった人びとも笑いはじめ、笑いの輪がひろがる。
こうして村中が笑いに包まれる。人びとは、布袋が自分たちの村に来
ることを待ち望んだ。

彼はひと言も話さなかった。けっしてだ。ブッダについて問えば、彼
は笑う。光明について尋ねたら、彼は笑う。真理について尋ねたら、
彼は笑う。笑いが、彼の唯一のメッセージだった。
・・・

●たしかに人びとは笑いを愛する。踊りも愛する。
人気お笑い芸人は全国から引っ張りだこだし、一年中踊れる場所には
人びとが群がる。
これからの季節、祭りや盆踊りに老若男女が集う。一番いいのは、笑
って踊れることかもしれない。

●「笑い瞑想のやり方」（和尚の本の抜粋）

・・・毎朝、目ざめるとき目を開くまえに猫のように体を伸ばします。
体のあらゆる筋を伸ばしましょう。3、4分体を伸ばしたら、目を閉じ
たまま笑いはじめます。5分間、ただ笑います。最初はあなたがそれを
やっているでしょう。けれども、まもなく、試みの笑いが本物の笑い
を引き起こします。笑いのなかで我を忘れましょう。ほんとうの笑い
が起こるまには数日を要するかもしれません。なぜなら、私たちはこ
のような笑いに不慣れだからです。しかし、遠からず、それは自然な
ものになるでしょう。そうなれば、この笑いはあなたのその日一日の
質をすっかり変えてしまうでしょう。
・・・

●正直いって、私はまだ「新瞑想法入門」という本を最後まで読み終
わっていない。笑いの瞑想もまだやってみたことがない。

それどころか、まだ読み始めたばかりにすぎないのに、こんな部分的
な紹介をする資格があるのかどうか。

ただ、この本が説く「正しい瞑想とは自分にあった実践的な瞑想法で
ある」という柔軟な考え方が気に入っている。
日常生活に取り入れてこそ瞑想は生きる。
キリストもマホメットも説かなかったのは瞑想である。だが、ブッダ
や彼らを含む精神指導者のすべてが瞑想を実践していることに注目し
たい。

瞑想をマスターすることが大切なことではなかろうか。


■■■　今日のおすすめ情報　■■■　


★「がんばれ！講座」（プロ社長になるための武沢ワンマン講座）＆
　　毎回多彩なゲストの「がんばれ！スペシャル」
　⇒ http://www.e-comon.co.jp/training_show.php


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

【発行者】有限会社がんばれ社長　代表取締役　武沢 信行
　　〒460-0002　　　名古屋市中区丸の内3-15-20　丸の内三幸ビル3階
【ホームページ】 http://www.e-comon.co.jp/

★「がんばれ社長！」特製【マンダラWish List】
社員や家族にも → http://ganbare.pk.shopserve.jp/SHOP/738543/list.html

★講演・執筆の依頼をする → http://www.e-comon.co.jp/info_input.php
　【武沢スケジュール】 http://e-comon.co.jp/pv.php?lid=1806

このマガジンは「元気が出る経営マガジン」をスローガンに毎日配信して
おります。よろしければ、お知り合いの方々にも是非おすすめ下さい。
【メルマガ登録・解除】 http://www.e-comon.co.jp/magazine/index.html
　または、 info@e-comon.co.jp宛てに登録・解除依頼メールをお送り下さい

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　【 「がんばれ社長！」広告は効きます 】　　　武沢
──────────────────────────────────
■『がんばれ社長！今日のポイント』は、あなたの顧客創造を応援します
　
　ヘッダー広告　 46,200円　記事中広告　25,200円
　フッタ広告　　 10,290円　
　号外広告（通常号外　 199,500円、簡易号外　94,500円）

　※「通常号外」は早朝配信、「簡易号外」は夕方配信、文字数制限あり
　※料金はいずれも税込価格
　※それぞれにお得な3回（6回、9回、12回）セット割引もご用意
　※「号外広告」は貴社独占広告ですので、最も効果が高くお勧めです。
　　また「号外広告」は、全面的に武沢が執筆いたします。御社の製品
　　サービスを告知したHPアドレスと訴求点をメールでお知らせ下さい
　※どうしてよいか分からないという方は広告事務局までお問い合わせ
　　を。会社名、担当者名、リンク予定URL、掲載希望日などを記入の上、
　　 info@e-comon.co.jpまでお願いします。
　　　　　　　　　　　　　　
【広告掲載について】 http://www.e-comon.co.jp/koukoku/
【広告空き枠状況】 http://www.e-comon.co.jp/ad_show_list.php
　　
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★￥☆★☆★☆★☆★

【毎日更新中！「がんばれ社長！」のfacebook】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・武沢のFacebook http://www.facebook.com/nobuyuki.takezawa

・「がんばれ社長！」のFacebookページ　
　→ http://www.facebook.com/ganbareshachou　（いいね！を押して下さい）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


【編集後記】


◆今日、瞑想する。


----------------------------------------------------------------
・登録しているのにメルマガが届かなくなった方
・登録した覚えがないのに、メルマガが届くようになった方
　メールにてこちらまでお問合せください → info@e-comon.co.jp　
　タイトルに「解除希望」「登録希望」とだけお書きになれば、本文は空白
　でも構いません。
----------------------------------------------------------------
◎がんばれ社長！今日のポイント
のバックナンバー・配信停止はこちら
⇒ http://archive.mag2.com/0000041796/index.html